• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2020
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Tre frågor · 4 frågor till Maria Granelli…

4 frågor till Maria Granelli…

5 maj 2015 publicerad av Peter Örn

…som går sista terminen på psykoterapeututbildningen vid Svenska institutet för kognitiv psykoterapi, och som i en examensuppsats studerat psykoterapeuters upplevda risker och skyddande faktorer i sin psykosociala arbetsmiljö. Höga debiteringskrav och en mättnad av sociala kontakter återkom som upplevda riskfaktorer.

Maria Granelli

1. Hur genomförde du studien?

– Jag genomförde sju intervjuer med verksamma legitimerade psykoterapeuter. Inför intervjuerna tog jag kontakt med ytterligare fem legitimerade psykoterapeuter för att diskutera olika infallsvinklar samt samla information kring arbetssituationen. Förutom detta sökte jag i databaser för att få fram forskningsartiklar kring både risker och skyddande faktorer.

2. Vilka var de vanligaste upplevda riskfaktorerna respektive skyddande faktorerna i den psykosociala arbetsmiljön?

– Vanliga risker var höga debiteringskrav, det vill säga att ha för många samtal per dag. Det kan leda till brist på tid för återhämtning och utrymme för administrativa uppgifter, vilket i sin tur kan leda till både stress och utmattning. En annan stor risk var att möta personer med kris- och traumaerfarenhet. Barn som far illa beskrevs som extra belastande.

– Att möta suicidnära personer, personlighetsstörningar och personer med komplex problematik uppgavs också vara påfrestande. Konsekvensen av dessa risker var att terapeuterna upplevde en mental trötthet och att de var mätta på relationer. Många uppgav att de inte riktigt orkade med det sociala livet utanför jobbet, men även att det kan leda till en snedvriden bild av hur verkligheten ser ut. En fysisk risk som många pekade på var att sitta still vilket påverkar nacke och rygg.

– Skyddande faktorer var att variera arbetsuppgifterna, utrymme för regelbunden handledning samt kontinuerlig fortbildning. På det individuella planet betonades relationer med vänner och familj, resor, träning och kulturella aktiviteter. Värdet av att gå i egen terapi uppgavs vara betydelsefullt. Att lära känna sig själv och sina gränser, att bli medveten om egna motiv, behov och drivkrafter ansågs vara värdefulla insikter. Klientrelaterade faktorer uppgavs vara framsteg hos klienter, som ger en stark känsla av nöjdhet, kraft och glädje.

3. Du beskriver risker/skyddande faktorer på individnivå respektive organisationsnivå. Är det skillnad på hur psykoterapeuten påverkas negativt/positivt beroende på vilken nivå det handlar om?

– Faktorer som är knutna till organisatorisk nivå gör att individen har mindre utrymme att påverka på egen hand. Det kan bli en krock mellan det som terapeuten upplever är möjligt och rimligt kontra arbetsgivarens krav. En uppenbar risk är om man på organisatorisk nivå inte har kunskap om eller förståelse för riskfaktorerna i relationellt intensiva yrken och enbart fokuserar på kvantitativa mål. Att ha för mycket att göra på för lite tid är en vanlig orsak till utmattningsreaktioner. Att dessutom möta personer med traumatiska erfarenheter, som kräver medkänsla från terapeutens sida, gör att behandlare blir extra sårbara.

– Om arbetsgivaren är medveten om riskerna och agerar utifrån dessa underlättar det för terapeuten att i sin tur balansera risker med skyddande faktorer. Utmaningen på individplanet handlar om att prioritera och fokusera på sina egna behov. Forskningen pekar på att terapeuter har en tendens att bortse från egna behov till förmån för klientens.

4. Vilka övriga slutsatser kan du dra utifrån resultaten i din studie?

– Att dagligen möta personer med stort lidande och komplex problematik ställer stora krav på både organisationen och på den enskilda terapeuten. En tydligare förståelse för riskfaktorerna liksom för värdet av en god egenvård är viktiga grundbultar. I slutändan handlar det om att balansera krav och resurser med återhämtning och påfyllnad. En betydelsefull faktor är begreppet vårdtyngd, det vill säga att inte enbart fokusera på antal genomförda samtal utan även inkludera belastning och problematik. Det handlar om att göra en distinktion mellan kvalitet och kvantitet.

– En av utmaningarna handlar om hur balansen mellan debiteringskrav å ena sidan och behovet av återhämtning, reflektion och fysisk aktivitet å andra sidan ska se ut. Riskerna med långvarigt stillasittande bör tas på allvar och uppmärksammas. Denna risk uppmärksammas allt mer i forskningen och kan bl a leda till hjärt-kärlsjukdomar, typ 2 diabetes, problem med rygg och axlar. Det som främst diskuteras är utformning av stolar och skrivbord. Men det faktum att stora delar av arbetsdagen tillbringas stillasittande i en stol gör att olika typer av möbler får begränsad effekt. Ur den aspekten verkar det vara av värde att diskutera rimligheten med att ha sex, sju eller fler samtal per dag.

TEXT

Peter Örn

Fler artiklar

  • Psykolog tar plats i Rosenbad
  • “Jag vill ge psykologer en egen scen”
  • När terapin går på tomgång

Arkiverad under: Tre frågor Taggad som: psykoterapi

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Konferensrapporter

“Neutralitet riskerar osynliggöra”

Behovet att reflektera över sig själva inom hbtq+ området, diskuterades under riksstämma för SNPF.

Etikrådet

Lydia Sandgren vann Augustpriset

“Ojojoj, jag blir tvungen att sätta mig ner här på psykiatrimottagningen”, sa den överraskade författaren och psykologen.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

“Ju snabbare, desto lättare”

Motocross är det bästa psykologen Ulla Thorslund vet.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

9 november 2020

Psykologerna i “Våra barns hemliga” liv värjer sig mot kritiken https://t.co/wHUiSUBkMD via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
23 oktober 2020

Psykologer ska övervaka intag av psykedelisk substans https://t.co/uTEiwTnjaW via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
17 maj 2020

Kristina Taylor ny ordförande för Psykologförbundet https://t.co/tBMWOTbquZ via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
20 april 2020

“Målet är att vårdpersonalen ska hålla ut” https://t.co/BNmH0d8REl via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter3
19 mars 2020

”Jag vill visa att vi psykologer är vanliga människor” https://t.co/cDxcGAqyj1 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
13 mars 2020

Kris- och katastrofpsykologen: “Vården behöver lyssna aktivt på de oroliga” https://t.co/gdVg6lLnLS via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
17 februari 2020

Avskedad psykolog får en miljon av Försvarsmakten https://t.co/QjiTtyl8ia via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter4
24 januari 2020

“Vi vuxna måste vara de ungas hjärnbarkar” https://t.co/NIxrdFu8sV via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter

Nyheter

Försummelse under barndomen sätter spår i generationer

Anknytningsteorin används felaktigt – barn kan drabbas

Funktionsnedsättning leder till sämre vård vid psykisk ohälsa

»Sexualbrott inrymmer en rad psykologiska aspekter«

Behandling online allt mer individanpassad

Unik studie med förövare på darknet

© 2021 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer