• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2022
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Aktuellt · ”Integrativ psykoterapi den enda vägen framåt”

”Integrativ psykoterapi den enda vägen framåt”

28 april 2022 publicerad av Lennart Kriisa

Alla psykologiska behandlingar fungerar ungefär lika bra, hävdar den amerikanske psykologiprofessorn John C. Norcross på Sverigebesök.
Men patienterna skiljer sig åt.
-Psykologen behöver anpassa metoden efter patienten, inte tvärtom, säger han.

John C. Norcross

Professor John C. Norcross gillar att måla upp scener inför publiken på Rival, som alla studerar till legitimerade psykoterapeuter på Sapu. 

-Säg att du vill få tonåringen att städa sitt rum. Du säger “först ska du städa, sedan kan du kolla på datorn”. Vad tror du blir avgörande för om tonåringen städar sitt rum?” undrar han. 

Publiken sitter tyst och han svarar själv. 

”Relationen! Den är helt avgörande, precis som vid psykoterapi, säger han. 

John C. Norcross menar det finns massor av psykologiska behandlingar, kanske 500,  och det gäller att ha extra koll på de gemensamma faktorerna för behandlingarna, just dessa är nyckeln för lyckade behandlingar. Alliansen är en av de viktigaste, som ingår i relationen mellan behandlaren och patienten.

-Om du tar ett steg tillbaka och tittar på all forskning som finns, alltså inte bara på forskningen för just den metod som du tillämpar, då ser du att alla behandlingar fungerar ungefär lika bra, från psykodynamisk terapi till motion, självhjälp eller KBT, säger han. 

John C. Norcross är professor vid Scranton universitet i Pennsylvania. Tidigare har han varit president för det amerikanska psykologförbundet APA. Han har föreläst över hela USA och i de flesta europeiska länder. I Stockholm får han också medhåll och applåder.

-Det är bara i Frankrike jag möter motstånd, där regerar psykodynamikerna. I alla andra länder inser man att integrativ psykologi är den enda vägen framåt, säger han i pausen till Psykologtidningen. 

De nationellla vårdprogrammen förespråkar dock KBT, så är det nästan överallt, och det är inte så konstigt, anser John C. Norcross.

-KBT är billigast och har flest studier, men den bygger på en felaktig föreställning – att alla patienter är förändringsbenägna. 

My Frankl, psykolog och rektor på Sapu, presenterade John C. Norcross,

John C. Norcross upprepar fördelningen 40-40-20. Enligt honom är 40 procent av de deprimerade okunniga om att de faktiskt är deprimerade, 40 procent är medvetna om att de är deprimerade men vill inte göra något åt tillståndet, och 20 procent söker vård. Fördelningen visar betydelsen av patientens inställning, och då gäller det att skräddarsy behandlingen, anser John C. Norcross.

-I USA ägnar sig inte psykiatriker längre åt psykoterapi, vilket är synd. Däremot blir psykologerna allt bredare, vissa har till och med möjlighet att förskriva antidepressiva läkemedel, fast då är det en kombinerad behandling, inte en integrativ behandling när olika psykologiska behandlingar tillämpas, säger han.

Någon i publiken undrar om det inte blir svårt att förklara för patienten vad man sysslar med, men John C. Norcross invänder att en läkare aldrig förklarar för patienten hur SSRI fungerar, för det vet man inte ens, bara att tabletterna ofta fungerar.  

-Den enda patient som haft invändningar mot min integrativa terapi var själv psykolog, säger han.

Bara vid tre diagnoser finns det behandlingar som är överlägsna alla andra metoder, anser han. Vid PTSD är exponering nödvändig, liksom vid specifika fobier. Vid bipolaritet är stämningsstabiliserande läkemedel bättre än alla andra metoder. Men vid till exempel depression finns det ingen metod som är mer effektiv än någon annan. Alltså bör psykologen prova sig fram med patienten, även om det blir mer ansträngande och tar längre tid. 

-Jag träffar nu psykodynamiker som inser hur effektivt det är med hemuppgifter. De har tagit till sig detta från KBT, så var det inte förr, säger han. 

Fler artiklar

  • Därför skenade diagnosen utmattningssyndrom
  • “Ge barnen hopp när familjen brister”
  • Sabina Gušić tog ett sabbatsår till havs

Arkiverad under: Aktuellt, Ettan

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Ledare

Det som är svårt på riktigt

Hälften av samtalen handlade om självskador. I det här numret kan ni läsa om det lilla, men ytterst viktiga, vi hittills vet om fenomenet.

Konferensrapporter

”Lyft näsan från testprotokollen”

Neuropsykologin spelar allt större roll inom psykiatrin.
-Problemet är att det inte finns några behandlingar, sa Jacqueline Borg under neuropsykologernas riksstämma.

Etikrådet

Vad göra när det blir för svårt för mig som PTP?

Att värna ett barns autonomi och självbestämmande är i sig ett komplext uppdrag, skriver Patrik Lind, etikrådets ordförande.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

»Flyga var sist på min bucketlist«

Psykologen Carl Hultström förverkligade barndomsdrömmen och blev pilot.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

15 juni 2022

Larmet från Västerbotten: Transpersoner självmedicinerar med stopphormoner https://t.co/WhpnSzqtNk via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter
18 maj 2022

Socialstyrelsen medger bristande kommunikation https://t.co/5GHmo4engU via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter
6 april 2022

Psykolog vittnade mot klient i parterapi https://t.co/ZjwV9REeXa via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
29 mars 2022

“Varje vänligt ord har betydelse” https://t.co/XVhcDzf2Y2 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
11 mars 2022

Största ryska facket på väg att uteslutas https://t.co/IPw5khr0Iu via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
3 mars 2022

Ryska psykologförbundet utesluts från EFPA https://t.co/5AHrDHevXg via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
27 januari 2022

Terapitimmen allt kortare https://t.co/MHLcg6Tr8o via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
26 januari 2022

“Priset ger mig vind i ryggen” https://t.co/OEtpJdeE5e via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter2Like on Twitter1

Nyheter

Psifos nobbar kampanj om psykisk hälsa

Så pratar psykologer om sex

Kritiserad skola slipper sanktioner – rekryterade psykolog

Bruno Adler, 96, fortsätter jobba som psykolog

XR-psykologer vandaliserade bensinpumpar

Transpersoner självmedicinerar med hormoner

© 2022 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer