• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2023
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem » ”Integrativ psykoterapi den enda vägen framåt”

”Integrativ psykoterapi den enda vägen framåt”

28 april 2022 publicerad av Lennart Kriisa

Alla psykologiska behandlingar fungerar ungefär lika bra, hävdar den amerikanske psykologiprofessorn John C. Norcross på Sverigebesök.
Men patienterna skiljer sig åt.
-Psykologen behöver anpassa metoden efter patienten, inte tvärtom, säger han.

John C. Norcross

Professor John C. Norcross gillar att måla upp scener inför publiken på Rival, som alla studerar till legitimerade psykoterapeuter på Sapu. 

-Säg att du vill få tonåringen att städa sitt rum. Du säger “först ska du städa, sedan kan du kolla på datorn”. Vad tror du blir avgörande för om tonåringen städar sitt rum?” undrar han. 

Publiken sitter tyst och han svarar själv. 

”Relationen! Den är helt avgörande, precis som vid psykoterapi, säger han. 

John C. Norcross menar det finns massor av psykologiska behandlingar, kanske 500,  och det gäller att ha extra koll på de gemensamma faktorerna för behandlingarna, just dessa är nyckeln för lyckade behandlingar. Alliansen är en av de viktigaste, som ingår i relationen mellan behandlaren och patienten.

-Om du tar ett steg tillbaka och tittar på all forskning som finns, alltså inte bara på forskningen för just den metod som du tillämpar, då ser du att alla behandlingar fungerar ungefär lika bra, från psykodynamisk terapi till motion, självhjälp eller KBT, säger han. 

John C. Norcross är professor vid Scranton universitet i Pennsylvania. Tidigare har han varit president för det amerikanska psykologförbundet APA. Han har föreläst över hela USA och i de flesta europeiska länder. I Stockholm får han också medhåll och applåder.

-Det är bara i Frankrike jag möter motstånd, där regerar psykodynamikerna. I alla andra länder inser man att integrativ psykologi är den enda vägen framåt, säger han i pausen till Psykologtidningen. 

De nationellla vårdprogrammen förespråkar dock KBT, så är det nästan överallt, och det är inte så konstigt, anser John C. Norcross.

-KBT är billigast och har flest studier, men den bygger på en felaktig föreställning – att alla patienter är förändringsbenägna. 

My Frankl, psykolog och rektor på Sapu, presenterade John C. Norcross,

John C. Norcross upprepar fördelningen 40-40-20. Enligt honom är 40 procent av de deprimerade okunniga om att de faktiskt är deprimerade, 40 procent är medvetna om att de är deprimerade men vill inte göra något åt tillståndet, och 20 procent söker vård. Fördelningen visar betydelsen av patientens inställning, och då gäller det att skräddarsy behandlingen, anser John C. Norcross.

-I USA ägnar sig inte psykiatriker längre åt psykoterapi, vilket är synd. Däremot blir psykologerna allt bredare, vissa har till och med möjlighet att förskriva antidepressiva läkemedel, fast då är det en kombinerad behandling, inte en integrativ behandling när olika psykologiska behandlingar tillämpas, säger han.

Någon i publiken undrar om det inte blir svårt att förklara för patienten vad man sysslar med, men John C. Norcross invänder att en läkare aldrig förklarar för patienten hur SSRI fungerar, för det vet man inte ens, bara att tabletterna ofta fungerar.  

-Den enda patient som haft invändningar mot min integrativa terapi var själv psykolog, säger han.

Bara vid tre diagnoser finns det behandlingar som är överlägsna alla andra metoder, anser han. Vid PTSD är exponering nödvändig, liksom vid specifika fobier. Vid bipolaritet är stämningsstabiliserande läkemedel bättre än alla andra metoder. Men vid till exempel depression finns det ingen metod som är mer effektiv än någon annan. Alltså bör psykologen prova sig fram med patienten, även om det blir mer ansträngande och tar längre tid. 

-Jag träffar nu psykodynamiker som inser hur effektivt det är med hemuppgifter. De har tagit till sig detta från KBT, så var det inte förr, säger han. 

Fler artiklar

  • Därför skenade diagnosen utmattningssyndrom
  • "Du måste träna rätt hjärnvågor"
  • Behandling online allt mer individanpassad

Arkiverad under: Aktuellt, Ettan

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Ledare

Därför publicerar vi klandret 

Beskrivningarna var att gå över gränsen.

Essä

På spaning efter anknytning

ESSÄ. Prousts huvudverk ger de psykologiska teorierna kött och blod, skriver psykologen Magnus Ringborg med anledning av hundraårsdagen av författarens död.

Konferensrapporter

Fokus på det psykologiska hantverket

“Show me how you do it”, var temat på Psifos kompetensdagar i Umeå.

Etikrådet

Kan jag ta mig an syskonet?

Du behöver hantera detta för att insatsen inte ska bli negativ för patienten, skriver Patrik Lind, Etikrådets ordförande.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Min dag

“Prestationen väger tungt”

Psykologen Staffan Wester om att ha musiker som klienter.

Recensionen

Elegant om skapande och psykologi

Det fria skapandet behöver inte ha en mörk baksida, konstaterar Celia Svedhem efter att ha läst Pär Säthils nya bok.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

1 november 2023

Mullret inifrån Mindler via @psykologtidning

Reply on Twitter 1719636490358026455 Retweet on Twitter 1719636490358026455 1 Like on Twitter 1719636490358026455 1 Twitter 1719636490358026455
9 maj 2023

Konferensen om autism: ”Mindre bråk än vanligt” via @psykologtidning

Reply on Twitter 1655901558016552962 Retweet on Twitter 1655901558016552962 Like on Twitter 1655901558016552962 1 Twitter 1655901558016552962
25 januari 2023

Eleven former PhD students: “The professor bullied us” https://psykologtidningen.se/2023/01/25/eleven-former-phd-students-the-professor-bullied-us/ via @psykologtidning

Reply on Twitter 1618275407027113984 Retweet on Twitter 1618275407027113984 Like on Twitter 1618275407027113984 Twitter 1618275407027113984
25 januari 2023

Elva före detta doktorander: “Professorn bröt ned oss” via @psykologtidning

Reply on Twitter 1618198619282341888 Retweet on Twitter 1618198619282341888 Like on Twitter 1618198619282341888 Twitter 1618198619282341888
25 november 2022

Ivo kritiserar: Barn bältades på psykosavdelning för vuxna via @psykologtidning

Reply on Twitter 1596172032852783104 Retweet on Twitter 1596172032852783104 Like on Twitter 1596172032852783104 Twitter 1596172032852783104
24 augusti 2022

Sverige får ett nytt psykologprogram via @psykologtidning

Reply on Twitter 1562424489492631552 Retweet on Twitter 1562424489492631552 Like on Twitter 1562424489492631552 Twitter 1562424489492631552
24 augusti 2022

Vänstern dominerar bland psykologer via @psykologtidning

Reply on Twitter 1562405528290168832 Retweet on Twitter 1562405528290168832 Like on Twitter 1562405528290168832 Twitter 1562405528290168832
15 juni 2022

Larmet från Västerbotten: Transpersoner självmedicinerar med stopphormoner http://psykologtidningen.se/2022/06/15/larmet-fran-vasterbotten-transpersoner-sjalvmedicinerar-med-stopphormoner/ via @psykologtidning

Reply on Twitter 1537021346772832256 Retweet on Twitter 1537021346772832256 Like on Twitter 1537021346772832256 Twitter 1537021346772832256

Nyheter

Grundaren lämnar Mindler

Adhd-diagnoser: Kvinnorna snart i fatt männen

Miljonregn över psykologer

“Teatern gör mig friare”

“Använd er experimentlusta”

Nytt försök att rekrytera pedofiler via darknet

© 2023 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in