• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2023
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem » Utvecklade app rekordsnabbt

Utvecklade app rekordsnabbt

8 april 2022 publicerad av Peter Örn

Tre frågor till Jenny Rickardsson, chefspsykolog på den ideella organisationen 29k, som varit med och tagit fram gratisverktyget Coping with war anxiety för mentalt stöd till flyktingar som upplever stress och oro.

Hur fick ni den här idén?

Jenny Rickardson

–Sedan vi startade för ett par år sedan har vi haft ambitionen att sprida psykologiska verktyg för att ta hand om sig själv. Vi är några psykologer och programmerare som brinner för dessa frågor, och när det blev krig frågade vi oss vad vi kan bidra med.

Hur kunde ni bli klara så snabbt?

–Mekanismerna bakom oro och ångest är ganska lika oberoende av sammanhang, därför kan nya digitala verktyg relativt snabbt utvecklas. 29K tog i samband med pandemin även fram digitala verktyg för att hantera oro kring den. Vi har satsat på ACT-baserade övningar för att hantera den oro och stress som kriget i Ukraina bidrar till. De finns på ukrainska, ryska, engelska och svenska.

Och evidensen?

–Interventionerna bygger på evidensbaserade insatser, men vi kan ju inte säga att de provats i motsvarande situationer. Då har det handlat om andra kontexter. Vi får anpassa språk och övningar i verktyget för att det ska kännas rimligt för det sammanhang den utvecklats.

Fler artiklar

  • 29K lanserar självhjälpsapp för krigsflyktingar
  • Acceptans avgörande vid KBT för barn
  • Därför skenade diagnosen utmattningssyndrom

Arkiverad under: Tre frågor

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Ledare

Välj den sämsta arbetsmiljön

Psykologerna på de statliga ungdomshemmen är värda all heder, skriver chefredaktör Lennart Kriisa.

Essä

På spaning efter anknytning

ESSÄ. Prousts huvudverk ger de psykologiska teorierna kött och blod, skriver psykologen Magnus Ringborg med anledning av hundraårsdagen av författarens död.

Konferensrapporter

Psykologer och filosofer i debatt om klimatet

Debatterade vad som är viktigast för att lösa klimatkrisen. De visade sig ha olika svar.

Etikrådet

Hur kan vi tänka kring ett barn som tar sitt liv?

Jag lyssnade på programmet och blev också mycket tagen av det, skriver Etikrådets ordförande Patrik Lind.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Min dag

Recensionen

Elegant om skapande och psykologi

Det fria skapandet behöver inte ha en mörk baksida, konstaterar Celia Svedhem efter att ha läst Pär Säthils nya bok.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

Twitter feed is not available at the moment.

Nyheter

Björn Paxling om att slippa fängelse: ”En sten föll från mitt hjärta”

Föreläsarna får ta bussen till studentkongressen

”Tack för att du stöttade oss”

Professorn får jobba vidare med forskargrupp – trots stenhård kritik från utredare

“Kunskapen om vulvodyni skamligt eftersatt”

Konferensen om autism: ”Mindre bråk än vanligt”

© 2023 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in