• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2020
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Aktuellt · Dansen gav henne vänner för livet

Dansen gav henne vänner för livet

11 maj 2018 publicerad av Kajsa Heinemann

Skolpsykologen och salsadansaren Barbara Perez. Foto: Johan Bergmark

Salsa, son, rumba. Kubanska rytmer som sätter kroppen i rörelse, kreativiteten i rullning. Skolpsykologen Barbara Perez dansar varje dag. Ensam hemma, med familj och vänner. Innan middag – och efter. Ibland mitt i maten. På konserter och fester.

– Vi dansar alltid, alltid. När vi lagar mat, när det kommer besök. Man behöver göra annat än att bara sitta och prata.

Att dansa blir ett sätt att umgås. Men det är också något djupt personligt. Utan dansen och musiken skulle något viktigt gå förlorat inom henne, säger hon.

– När jag dansar väcks känslor som jag bara kan uppleva då. Jag njuter, känner mig fri, befriad. Jag får nya tankar, jobbar bättre. Om det går en dag och jag inte dansar säger min kropp direkt: »Du måste dansa, lyssna på musik!«

Uppvuxen, och psykologutbildad, i Havanna i en familj med en pappa som älskade att dansa och där musik var lika självklart som mat och sömn, tog hon sina första danssteg.

– Min pappa var min första danspartner. Vi dansade mycket hemma, jag tackar verkligen honom för det. Sen när jag blev tonåring började jag i en dansgrupp med koreografi och uppträdanden.

Via dansen kom hon in i Sverige. Tillsammans med en kubansk dansinstruktör arrangerade hon danskurser, och fick vänner för livet.

– Det kom så mycket folk. Jag var ganska nervös för jag kunde ingen svenska, men genom dansen fick vi kontakt. Det var jätteroligt! Jag har fortfarande kvar vänner från den tiden.

Här är hennes salasatips:

  1. Havanna D`Primera: “Kubanskt salsaband. Måste ses och upplevas live”.
  2. Maria Llerena: “Artist med stort hjärta som driver babysalsa-rytmik”.
  3. Prova-på-salsa på Casa del Alma i Stockholm: “För glädjen och att tillsammans med andra njuta av dans och musik”..

Barbara Perez, 51 år, är uppvuxen och psykologutbildad i Havanna. Bor i Stockholm med man och dotter och jobbar som skolpsykolog på Bäckahagens skola och Östbergaskolan, söder om Stockholm.

 

 

Fler artiklar

  • Hyllade och hotade
  • “Ge barnen hopp när familjen brister”
  • Möt Radiopsykologen Lasse Övling

Arkiverad under: Aktuellt, Ettan

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Konferensrapporter

“Neutralitet riskerar osynliggöra”

Behovet att reflektera över sig själva inom hbtq+ området, diskuterades under riksstämma för SNPF.

Etikrådet

Lydia Sandgren vann Augustpriset

“Ojojoj, jag blir tvungen att sätta mig ner här på psykiatrimottagningen”, sa den överraskade författaren och psykologen.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

“Ju snabbare, desto lättare”

Motocross är det bästa psykologen Ulla Thorslund vet.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

9 november 2020

Psykologerna i “Våra barns hemliga” liv värjer sig mot kritiken https://t.co/wHUiSUBkMD via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
23 oktober 2020

Psykologer ska övervaka intag av psykedelisk substans https://t.co/uTEiwTnjaW via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
17 maj 2020

Kristina Taylor ny ordförande för Psykologförbundet https://t.co/tBMWOTbquZ via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
20 april 2020

“Målet är att vårdpersonalen ska hålla ut” https://t.co/BNmH0d8REl via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter3
19 mars 2020

”Jag vill visa att vi psykologer är vanliga människor” https://t.co/cDxcGAqyj1 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
13 mars 2020

Kris- och katastrofpsykologen: “Vården behöver lyssna aktivt på de oroliga” https://t.co/gdVg6lLnLS via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
17 februari 2020

Avskedad psykolog får en miljon av Försvarsmakten https://t.co/QjiTtyl8ia via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter4
24 januari 2020

“Vi vuxna måste vara de ungas hjärnbarkar” https://t.co/NIxrdFu8sV via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter

Nyheter

Försummelse under barndomen sätter spår i generationer

Anknytningsteorin används felaktigt – barn kan drabbas

Funktionsnedsättning leder till sämre vård vid psykisk ohälsa

»Sexualbrott inrymmer en rad psykologiska aspekter«

Behandling online allt mer individanpassad

Unik studie med förövare på darknet

© 2021 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer