• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2021
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Forskning · Lämna Facebook och må bättre

Lämna Facebook och må bättre

2 januari 2017 publicerad av Peter Örn

FORSKNING. Avstå från Facebook under en vecka och må lite bättre! Det gäller framför allt om du tillhör den grupp användare som mest följer andras inlägg och sällan själv postar något. Det framgår av en ny dansk studie med över 1 000 deltagare.

Vissa tidigare studier har pekat på ett samband mellan negativa känslor och användning av Facebook (förklaras av bland annat avundsjuka och orealistiska jämförelser mellan den egna sociala situationen och det som beskrivs på Facebook), medan andra inte har kunnat uppvisa sådana samband.

Den nya danska studien genomfördes 2015 och innefattade 1 095 deltagare (86 procent kvinnor). Medelåldern var 34 år och antalet Facebookvänner var i genomsnitt 350 stycken. Samtliga fick svara på ett frågeformulär före och efter studien, som pågick under en vecka då en grupp (behandlingsgruppen) genom ett slumpvist urval fick avstå från Facebook medan kontrollgruppen fortsatte använda Facebook som vanligt. 881 fullföljde studien.

Efter studien jämfördes svaren i de frågeformulär deltagarna besvarat. Behandlingsgruppen uppvisade då positiva effekter gällande dels kognitivt som affektivt välbefinnande, och på gruppnivå en högre tillfredsställelse med det egna livet. Effekten var signifikant högre bland ”tunga användare” av Facebook, liksom bland användare som sällan själva bidrog med egna inlägg.

Studien The Facebook Experiment: Quitting Facebook Leads to Higher Levels om Well-Being genomfördes av forskare på avdelningen för sociologi, Köpenhamns universitet. Den är publicerad i tidskriften Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking (2016:19(11):661-666).

TEXT

Peter Örn

Fler artiklar

  • Hundassisterad psykoterapi effektivast med barn
  • Förälderns psykiska ohälsa påverkar vård av barnet
  • Olika depressionssymtom hos nyblivna föräldrar

Arkiverad under: Forskning

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Konferensrapporter

“Neutralitet riskerar osynliggöra”

Behovet att reflektera över sig själva inom hbtq+ området, diskuterades under riksstämma för SNPF.

Etikrådet

Lydia Sandgren vann Augustpriset

“Ojojoj, jag blir tvungen att sätta mig ner här på psykiatrimottagningen”, sa den överraskade författaren och psykologen.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

“Ju snabbare, desto lättare”

Motocross är det bästa psykologen Ulla Thorslund vet.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

5 februari 2021

Oroande ökning av problematisk skolfrånvaro https://t.co/08leTh6yyz via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
9 november 2020

Psykologerna i “Våra barns hemliga” liv värjer sig mot kritiken https://t.co/wHUiSUBkMD via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
23 oktober 2020

Psykologer ska övervaka intag av psykedelisk substans https://t.co/uTEiwTnjaW via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter1
17 maj 2020

Kristina Taylor ny ordförande för Psykologförbundet https://t.co/tBMWOTbquZ via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
20 april 2020

“Målet är att vårdpersonalen ska hålla ut” https://t.co/BNmH0d8REl via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter3
19 mars 2020

”Jag vill visa att vi psykologer är vanliga människor” https://t.co/cDxcGAqyj1 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
13 mars 2020

Kris- och katastrofpsykologen: “Vården behöver lyssna aktivt på de oroliga” https://t.co/gdVg6lLnLS via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
17 februari 2020

Avskedad psykolog får en miljon av Försvarsmakten https://t.co/QjiTtyl8ia via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter4

Nyheter

Psykoterapi eller läkemedel vid smärta – könet kan avgöra

Adhd-diagnosen problematiseras i ny avhandling

Positiv utveckling hos barn med autism

Psykolog kysste patient – kritiseras av IVO

En av tre kliniskt utmattade efter sju år

“Jag har lärt mig att härda ut”

© 2021 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer