En ny variant av kognitiv beteendeterapi, KBT, hjälpte patienter med långvarig smärta och depression, visar svensk studie.
– Kul att se att det håller i sig även nio månader efteråt, säger psykologen och doktoranden Martin Södermark.
Den nya metoden har testats i ett forskningsprojekt där Örebro universitet, Linköpings universitet och Region Östergötland har samarbetat.
– Det här är en patientgrupp som vården har svårt att hitta rätt behandling för, säger Martin Södermark, doktorand och legitimerad psykolog, i ett pressmeddelande från Örebro universitet.
Total 115 deltagare i studien slumpades till två olika KBT-behandlingar.
Den ena gruppen fick testa en vetenskapligt beprövad metod, där patienterna guidades av en psykolog via internet. De fick då kunskap, tips och verktyg för att må och fungera bättre trots smärta.
Den andra gruppen fick testa en ny metod: hybridbehandlingen.
De fick möta en psykolog en gång i veckan under 10-16 tillfällen. Innehållet i behandlingen var delvis det samma som det som den första gruppen fick. Men här testades också olika övningar för att lära sig hantera känslor, smärta och oro för att något ska göra ont.
Resultaten visade att deltagare i bägge grupperna mådde bättre efter behandlingen.
Men de som fått hybridbehandlingen angav själva en större minskning av oro för smärta och en ökad förmåga att genomföra olika aktiviteter, trots smärta, än den andra gruppen.
De som hade fått hybridbehandlingen angav även att de var mer nöjda än de som hade fått internetbehandling. De hade också en högre förmåga till aktivitet än den andra gruppen.
– Vi drar slutsatsen att hybridbehandlingen är ett acceptabelt, trovärdigt och effektivt behandlingsalternativ för patienter med kronisk smärta med samtidig ångest och depressiva problem, säger professor Katja Boersma vid Örebro universitet, som lett projektet KBT vid långvarig smärta.
Deltagarna i studien följdes också upp nio månader senare.
De som fått hybridbehandlingen uppgav då fortfarande en ökad förmåga att genomföra aktiviteter och en minskad nedstämdhet.
56 procent av de som fått internetbehandlingen och 72 procent av de som fått hybridbehandlingen angav tillförlitliga förbättringar inom något av de områden som forskarna mätte.
– Det är kul att se att det håller i sig även nio månader efteråt, säger Martin Södermark.
Nu undersöks om hybridbehandlingen snart kan börja användas inom vården.
Fakta: Så gick forskningen till
115 deltagare har slumpats till två olika sorters KBT-behandlingar.
Den ena behandlingen gavs med guidning av psykolog via internet. Deltagarna fick information om smärta, smärthantering, avspänning och stresshantering.
Den andra behandlingen, hybridbehandlingen, har behandlat de dubbla problemen med smärta och ångest eller nedstämdhet på ett mer direkt sätt. Deltagarna har bland annat fått göra övningar för att hantera känslor och smärta.
Deltagarna har fått svara på skriftliga frågor vid tre tillfällen under studien. Det har skett innan behandlingen började, direkt efter och nio månader senare.
Resultat från studien har publicerats i den vetenskapliga tidskriften Pain.
