• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2021
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Aktuellt · Stadens brus kan ge bäst återhämtning

Stadens brus kan ge bäst återhämtning

12 maj 2016 publicerad av Peter Örn

FORSKNING. Personer som lätt känner oro, irritation och ofta svänger snabbt i humöret kan ha lättare att återhämta sig kognitivt i brusande stadsmiljö än i stillsam natur. Stadens larm eller naturens lugn för återhämtning? Det är personligheten som avgör, menar forskarna bakom en studie publicerad i Journal of Consumer Psychology.

foto: iStock Photos

Efter en stressig dag på jobbet skulle många ge rådet att ta en promenad i naturen för återhämtning. Även tidigare forskning har lyft fram naturens potential som ”kognitiv återhämtarmiljö” på ett sätt som stadsmiljön inte har.

Men det kan vara helt fel, åtminstone för dem som har en personlighet präglad av oro, irritation och frekventa humörsvängningar. Då kan en promenad på en livlig affärsgata i city vara ett lämpligare alternativ för mental återhämtning. Det hävdar en grupp forskare vid Providence College på Rhode Island, USA, i en studie som publicerats i Journal of Consumer Psychology.

Deltagarna i studien fick först genomföra en mentalt krävande uppgift; att skriva meningar utan att använda vissa bokstäver så som A och N. De fick sedan besvara ett antal frågor som vittnade om deltagarnas neurotiska drag, i form av en benägenhet att känna stor oro, irritation, uppvisande eller upplevda humörsvängningar, etc. Slutligen fick samtliga genoföra uppgifter som exponerade dem för ord eller bilder associerade med antingen natur eller stadsmiljö.

Resultaten visade att neurotiska personligheter återhämtade sig kognitivt bättre då de konfronterades med ord relaterade till en livlig stadsmiljö, medan ord relaterade till naturen främjade den kognitiva återhämtningen bättre hos de övriga.

Men naturen kunde även vara gynnsam för neurotiska personligheter, men bara om det handlade om ord som exempelvis ”klippa”, ”storm” eller ”björn”, liksom stadsmiljön kunde vara gynnsam för de övriga om det handlade om lugna miljöer, så som orden ”bibliotek” eller ”bokhandel”.

Forskarna bakom studien uppger att deras resultat är intressanta för såväl stadsplanerare som för enskilda individer, de senare genom att exempelvis bättre anpassa sina hem, arbeten och fritidsmiljöer på ett sätt som stämmer överens med ens egen personlighet.

Titeln på studien är When are Natural and Urban Environments Restorative? The Impact of Environmental Compatibility on Self-Control Restoration.

 

Fler artiklar

  • Hyllade och hotade
  • Diagnosen som skenade
  • “Ge barnen hopp när familjen brister”

Arkiverad under: Aktuellt, Forskning

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Konferensrapporter

“Neutralitet riskerar osynliggöra”

Behovet att reflektera över sig själva inom hbtq+ området, diskuterades under riksstämma för SNPF.

Etikrådet

Lydia Sandgren vann Augustpriset

“Ojojoj, jag blir tvungen att sätta mig ner här på psykiatrimottagningen”, sa den överraskade författaren och psykologen.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

“Ju snabbare, desto lättare”

Motocross är det bästa psykologen Ulla Thorslund vet.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

5 februari 2021

Oroande ökning av problematisk skolfrånvaro https://t.co/08leTh6yyz via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
9 november 2020

Psykologerna i “Våra barns hemliga” liv värjer sig mot kritiken https://t.co/wHUiSUBkMD via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
23 oktober 2020

Psykologer ska övervaka intag av psykedelisk substans https://t.co/uTEiwTnjaW via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter1
17 maj 2020

Kristina Taylor ny ordförande för Psykologförbundet https://t.co/tBMWOTbquZ via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
20 april 2020

“Målet är att vårdpersonalen ska hålla ut” https://t.co/BNmH0d8REl via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter3
19 mars 2020

”Jag vill visa att vi psykologer är vanliga människor” https://t.co/cDxcGAqyj1 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
13 mars 2020

Kris- och katastrofpsykologen: “Vården behöver lyssna aktivt på de oroliga” https://t.co/gdVg6lLnLS via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
17 februari 2020

Avskedad psykolog får en miljon av Försvarsmakten https://t.co/QjiTtyl8ia via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter4

Nyheter

Färre fall av suicid under pandemin

Dubbelt så många kvinnor än män får antidepressiva

Psykoterapi eller läkemedel vid smärta – könet kan avgöra

Adhd-diagnosen problematiseras i ny avhandling

Positiv utveckling hos barn med autism

Psykolog kysste patient – kritiseras av IVO

© 2021 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer