Compassionfokuserad terapi kan vara mer effektiv vid psykisk sjukdom än vissa andra psykologiska behandlingar, visar en granskning av SBU. Men studierna är relativt få och resultaten osäkra.
Compassionfokuserad terapi, CFT, ingår i det som ofta kallas tredje vågens kognitiva beteendeterapier. Ett stort fokus i behandlingen ligger på självmedkänsla. Metoden utvecklades från början som en intervention för personer med en hög grad av självkritik och en låg självkänsla, men används i dag vid bland annat beteendestörningar och psykisk sjukdom.
Nu har Statens beredning för medicinsk och social utvärdering, SBU, granskat vilket forskningsstöd det finns för CFT. Tre systematiska översikter ingår i underlaget, två av dessa var fokuserade på personer med någon psykisk sjukdom och den vanligaste patientgruppen var personer med ätstörning. Totalt tio randomiserade kontrollerade studier och fyra icke-randomiserade kontrollerade studier ingick i översikterna.
Trots att det finns ett ganska stort antal randomiserade kontrollerade studier är resultatens tillförlitlighet begränsad, skriver SBU, eftersom primärstudierna har få deltagare och i flera avseenden skiljer sig åt metodmässigt. Slutsatsen är ändå att CFT är en lovande metod som visat effekt för flera patientgrupper, åtminstone då CFT jämförs med en obehandlad grupp patienter.
I en av översikterna, som inkluderar patienter med bland annat depression, psykos, ptsd och ätstörning, konstaterar författarna att CFT inte bara ökade deltagarnas självmedkänsla. Även förekomsten av psykiska symtom minskade jämfört med kontrollgruppen, som främst bestod av väntelista även om kontrollgrupper med behandlingsgrupper också förekom. Forskarnas bedömning är att det finns viss evidens för att cirka tolv sessioner troligen krävs för att minska kliniska symtom och att gruppbaserad CFT har mer evidens än individuell CFT.
I den andra översikten var slutsatsen att compassion-fokuserade interventioner har en måttlig effekt på deltagarnas självkritik och att effekten var starkare för mer omfattande interventioner och när interventionen jämfördes mot en obehandlad kontrollgrupp. Den tredje översikten sammanfattar att compassion-fokuserade interventioner visar lovande resultat för att minska depression och ångestsymtom för personer med långvariga fysiska besvär.
Läs hela rapporten Compassion-fokuserad terapi (CFT), publicerad av SBU den 23 juni.
