• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2020
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Aktuellt · Internet-KBT lovande vid svår stressrelaterad ohälsa

Internet-KBT lovande vid svår stressrelaterad ohälsa

20 september 2018 publicerad av Peter Örn

Patienter med svår stressrelaterad ohälsa upplever en tydlig symtomlindring efter 12 veckors internet-KBT, visar en ny svensk RCT-studie. Resultatet ger hopp om att på sikt kunna erbjuda en evidensbaserad och kostnadseffektiv behandling till den här patientgruppen.

Allt fler patienter lever med svår stressrelaterad ohälsa, med anpassningsstörning och utmattningssyndrom. Men behandlingsmöjligheterna är begränsade och det finns i dag inga evidensbaserade behandlingsalternativ.

Elin Lindsäter

En ny svensk randomiserad kontrollerad studie visar att 12 veckors internetbaserat KBT-behandling kan leda till minskade symtom på bland annat upplevd stress, utmattning, sömnstörning, ångest och depression, jämfört med patienter på väntelista. I studien ingick 100 patienter med anpassningsstörning och utmattningssyndrom, varav hälften randomiserades till väntelista.

Studien har letts av psykologen Elin Lindsäter på Gustavsbergs Vårdcentral, samt doktorand vid Karolinska institutet.

-I nuläget får patienter med stressrelaterad ohälsa mycket varierande insatser beroende på vart de vänder sig och vem de träffar, och insatserna bygger främst på klinisk erfarenhet. Det finns överraskande få RCT-studier för att utvärdera behandlingar för patienter som redan insjuknat i tillstånd som anpassningsstörning och utmattningssyndrom, säger Elin Lindsäter.

I den nu publicerade studien fick patienterna som genomgick internet-KBT lära sig hur de ska öka regelbunden återhämtning i vardagen och ta steg för att hitta tillbaka till vad de själva upplever som ett meningsfullt liv. Under behandlingstiden hade patienterna veckovis kontakt med psykolog. Mätningar genomfördes före och efter behandlingen, samt sex månader efter avslutad behandling.

Resultatet visade tydligt att patienterna som genomgick behandling minskade symtom på upplevd stress, utmattning, etc. jämfört med kontrollgruppen. Symtomförbättringen kvarstod efter sex månader. Deltagarna fullföljde behandlingen i hög utsträckning och var dessutom mycket nöjda med den.

-Dessa resultat kan få stora implikationer för möjligheten att erbjuda patienter med stressrelaterad ohälsa effektiv behandling med hög tillgänglighet och låga kostnader, inte minst i primärvården där de flesta med stressrelaterad ohälsa söker vård. Det är nu viktigt med mer forskning på detta behandlingsupplägg, säger Elin Lindsäter.

Studien Internet-Based Cognitive Behavioral Therapy for Chronic Stress: A Randomized Controlled Trial är publicerad i tidskriften Psychotherapy and Psychosomatics 2018:1–10.

Fler artiklar

  • Hyllade och hotade
  • “Ge barnen hopp när familjen brister”
  • Samtal om mål och medel påverkar terapiutfallet

Arkiverad under: Aktuellt, Ettan

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Konferensrapporter

“Neutralitet riskerar osynliggöra”

Behovet att reflektera över sig själva inom hbtq+ området, diskuterades under riksstämma för SNPF.

Etikrådet

Lydia Sandgren vann Augustpriset

“Ojojoj, jag blir tvungen att sätta mig ner här på psykiatrimottagningen”, sa den överraskade författaren och psykologen.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

“Ju snabbare, desto lättare”

Motocross är det bästa psykologen Ulla Thorslund vet.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

5 februari 2021

Oroande ökning av problematisk skolfrånvaro https://t.co/08leTh6yyz via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
9 november 2020

Psykologerna i “Våra barns hemliga” liv värjer sig mot kritiken https://t.co/wHUiSUBkMD via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter1
23 oktober 2020

Psykologer ska övervaka intag av psykedelisk substans https://t.co/uTEiwTnjaW via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
17 maj 2020

Kristina Taylor ny ordförande för Psykologförbundet https://t.co/tBMWOTbquZ via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
20 april 2020

“Målet är att vårdpersonalen ska hålla ut” https://t.co/BNmH0d8REl via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter3
19 mars 2020

”Jag vill visa att vi psykologer är vanliga människor” https://t.co/cDxcGAqyj1 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
13 mars 2020

Kris- och katastrofpsykologen: “Vården behöver lyssna aktivt på de oroliga” https://t.co/gdVg6lLnLS via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter1
17 februari 2020

Avskedad psykolog får en miljon av Försvarsmakten https://t.co/QjiTtyl8ia via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter4

Nyheter

KBT och PDT ger samma långtidseffekt vid panikångest

Splittrad bild av pandemins psykologiska effekter

»En situation som saknar motstycke«

»Ingen stor förändring av den psykiska hälsan under pandemin«

Oroande ökning av problematisk skolfrånvaro

Hälften av psykologstudenterna mer nedstämda

© 2021 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer