• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Psykologtidningen

Sveriges Psykologförbund

  • Hem
  • Artiklar
    • Aktuellt
    • Debatt
    • Fackligt
    • Forskning & konferensrapporter
    • Nytt i Tryck
  • Arkiv
    • Arkiv Psykologtidningen 2010 – 2022
    • Arkiv: Forskning
    • Forskningsserier
  • Annonsera
  • Om oss
    • Om oss
  • Kontakt
  • Sök
  • Prenumerera
Hem · Aktuellt · Internet-KBT lovande vid svår stressrelaterad ohälsa

Internet-KBT lovande vid svår stressrelaterad ohälsa

20 september 2018 publicerad av Peter Örn

Patienter med svår stressrelaterad ohälsa upplever en tydlig symtomlindring efter 12 veckors internet-KBT, visar en ny svensk RCT-studie. Resultatet ger hopp om att på sikt kunna erbjuda en evidensbaserad och kostnadseffektiv behandling till den här patientgruppen.

Allt fler patienter lever med svår stressrelaterad ohälsa, med anpassningsstörning och utmattningssyndrom. Men behandlingsmöjligheterna är begränsade och det finns i dag inga evidensbaserade behandlingsalternativ.

Elin Lindsäter

En ny svensk randomiserad kontrollerad studie visar att 12 veckors internetbaserat KBT-behandling kan leda till minskade symtom på bland annat upplevd stress, utmattning, sömnstörning, ångest och depression, jämfört med patienter på väntelista. I studien ingick 100 patienter med anpassningsstörning och utmattningssyndrom, varav hälften randomiserades till väntelista.

Studien har letts av psykologen Elin Lindsäter på Gustavsbergs Vårdcentral, samt doktorand vid Karolinska institutet.

-I nuläget får patienter med stressrelaterad ohälsa mycket varierande insatser beroende på vart de vänder sig och vem de träffar, och insatserna bygger främst på klinisk erfarenhet. Det finns överraskande få RCT-studier för att utvärdera behandlingar för patienter som redan insjuknat i tillstånd som anpassningsstörning och utmattningssyndrom, säger Elin Lindsäter.

I den nu publicerade studien fick patienterna som genomgick internet-KBT lära sig hur de ska öka regelbunden återhämtning i vardagen och ta steg för att hitta tillbaka till vad de själva upplever som ett meningsfullt liv. Under behandlingstiden hade patienterna veckovis kontakt med psykolog. Mätningar genomfördes före och efter behandlingen, samt sex månader efter avslutad behandling.

Resultatet visade tydligt att patienterna som genomgick behandling minskade symtom på upplevd stress, utmattning, etc. jämfört med kontrollgruppen. Symtomförbättringen kvarstod efter sex månader. Deltagarna fullföljde behandlingen i hög utsträckning och var dessutom mycket nöjda med den.

-Dessa resultat kan få stora implikationer för möjligheten att erbjuda patienter med stressrelaterad ohälsa effektiv behandling med hög tillgänglighet och låga kostnader, inte minst i primärvården där de flesta med stressrelaterad ohälsa söker vård. Det är nu viktigt med mer forskning på detta behandlingsupplägg, säger Elin Lindsäter.

Studien Internet-Based Cognitive Behavioral Therapy for Chronic Stress: A Randomized Controlled Trial är publicerad i tidskriften Psychotherapy and Psychosomatics 2018:1–10.

Fler artiklar

  • Därför skenade diagnosen utmattningssyndrom
  • “Ge barnen hopp när familjen brister”
  • Sabina Gušić tog ett sabbatsår till havs

Arkiverad under: Aktuellt, Ettan

Primärt sidofält

Följ oss


Alla artiklar på psykologtidningen.se automatpubliceras i vårt Facebook-flöde. Följ oss därför på Facebook så missar du ingenting av det som händer i vår del av världen.

Senaste numret

Läs senaste numret av Psykologtidningen

Annonser

Ledare

Det som är svårt på riktigt

Hälften av samtalen handlade om självskador. I det här numret kan ni läsa om det lilla, men ytterst viktiga, vi hittills vet om fenomenet.

Konferensrapporter

”Lyft näsan från testprotokollen”

Neuropsykologin spelar allt större roll inom psykiatrin.
-Problemet är att det inte finns några behandlingar, sa Jacqueline Borg under neuropsykologernas riksstämma.

Etikrådet

Vad göra när det blir för svårt för mig som PTP?

Att värna ett barns autonomi och självbestämmande är i sig ett komplext uppdrag, skriver Patrik Lind, etikrådets ordförande.

Har du en fråga till Etikrådet? Mejla till etikfragan@psykologforbundet.se

Utanför jobbet

»Flyga var sist på min bucketlist«

Psykologen Carl Hultström förverkligade barndomsdrömmen och blev pilot.

Tidigare nummer


Läs alla nummer sedan 2010

Pressgrannar

Här hittar du de nordiska psykologförbundens tidningar.

 • Danmark
 • Norge
 • Finland

Följ oss på Instagram


instagram.com/psykologtidningen

Footer


 

Psykologtidningen
Nytorgsgatan 17 a
116 22 Stockholm
Växel: 08 567 06 400
E-post: redaktionen@psykologtidningen.se

Psykologtidningen ges ut av…

Sveriges Psykologförbund

Följ oss

twitter.com/psykologtidning

15 juni 2022

Larmet från Västerbotten: Transpersoner självmedicinerar med stopphormoner https://t.co/WhpnSzqtNk via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter
18 maj 2022

Socialstyrelsen medger bristande kommunikation https://t.co/5GHmo4engU via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on TwitterLike on Twitter
6 april 2022

Psykolog vittnade mot klient i parterapi https://t.co/ZjwV9REeXa via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
29 mars 2022

“Varje vänligt ord har betydelse” https://t.co/XVhcDzf2Y2 via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
11 mars 2022

Största ryska facket på väg att uteslutas https://t.co/IPw5khr0Iu via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
3 mars 2022

Ryska psykologförbundet utesluts från EFPA https://t.co/5AHrDHevXg via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
27 januari 2022

Terapitimmen allt kortare https://t.co/MHLcg6Tr8o via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter1Like on Twitter
26 januari 2022

“Priset ger mig vind i ryggen” https://t.co/OEtpJdeE5e via @psykologtidning

Reply on TwitterRetweet on Twitter2Like on Twitter1

Nyheter

Så pratar psykologer om sex

Kritiserad skola slipper sanktioner – rekryterade psykolog

Bruno Adler, 96, fortsätter jobba som psykolog

XR-psykologer vandaliserade bensinpumpar

Transpersoner självmedicinerar med hormoner

Nu bjuder vi in politikerna

© 2022 Psykologtidningen · Webdesign Xponent · Genesis Framework · WordPress · Sitemap · Cookies · Logga in

Som de flesta webbplatser i dag använder vi cookies. Läs mer